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MÉTODO TONE UP

Videos demostrativos

Más de 15 videos demostrativos del método Tone Up, abarcando diferentes grupos musculares y tipos de ejercitaciones.

Charlas profesionales

Profesionales de diferentes ramas como la nutrición, psicología, kinesiología y medicina, nos brindan sus aportes desde su mirada específica.

Material complementario

El curso consta de videos demostrativos practicos pero también dentro de cada lección encontraras material en PDFs con una base teórica.

Tone Up es una técnica de actividad física que reúne más de mil ejercicios que focalizan su resultado en endurecer o tonificar la masa muscular y en la movilidad de cada una de las articulaciones.

Curso introductorio al método Tone up